Distribuie acest post

Share on facebook
Share on linkedin
Share on email
Share on twitter
Share on whatsapp

Timp de preparare: 15 minute

Dificultate: usor

Portii: 2-3 portii

Ingrediente:

  • o cana nuci pisate
  • 1 cana stafide
  • 1 lg carob/cacao
  • 1 lgt vanilie

Preparare:

  1. Stafidele se pun la inmuiat o ora in putina apa.
  2. Se scurg de zeama si se paseaza impreuna cu putin din zeama in care au stat.
  3. Se amesteca apoi cu restul ingredientelor, iar din compozitie se fac cu mana bilute de marimea unei cirese.
  4. Se pun intr-un vas cu capac si se pastreaza la frigider.

Pofta buna si sanatoasa!

Aboneaza-te la Newsletter

Fii la curent cu cele mai noi stiri vegane.

Exploreaza mai mult

Rețete

Sos italian

Timp de preparare: 10 minute Dificultate: usor Portii: 2-3 portii Ingrediente: 5 catei usturoi 2 cepe 4 rosii 1 lg ulei masline 1 foaie dafin

Rețete

Sandvis de mere cu unt de arahide

Timp de preparare: 10-15 minute Dificultate: usor Portii: 2-3 portii Ingrediente: 300gr arahide crude decojite 1/2 lgt sare grunjoasa 3 lg ulei masline 3 mere

Ai nevoie de sfaturile unui Nutritionist?