Month: November 2020

Care sunt alimentele sanatoase?

Alimentele “vii” sau alimentele crude Alimentele “vii” sunt alimentele crude. Aceste alimente nu au fost gatite, fierte, calite, puse la cuptorul cu microunde, congelate, coapte sau inabusite. In consecinta, ele se afla in starea lor naturala si contin toate enzimele. Aceste enzime alimentare reprezinta forta vietii, aflata in hrana, care ajuta procesul de digestie. Fructele …

Care sunt alimentele sanatoase? Read More »

Dezavantajele unei hrane nesanatoase

Am povestit in articolul precendent despre beneficiile unei hrane sanatoase. Dar cum ramane cu hrana nesanatoasa? Ce se intampla cu organismul nostru?   Iata cateva dintre dezavantajele unor alimente daunatoare: vor accelera procesul de imbatranire a corpului vor conduce duce la crestrea in greutate vor cauza probleme digestive, inclusiv balonare, gaze si crampe abdominale va …

Dezavantajele unei hrane nesanatoase Read More »

Bomboane raw cu marţipan şi cuişoare

Timp de prepapare: 20 minute Dificultate: usor Portii: 4 portii Ingrediente: 200g migdale uscate 50gr miere (sau mai multa, dupa gust) 60g ciocolată vegana 2g cuişoare 150g migdale mărunţite (rostogolim bomboanele la final prin ele) Preparare: migdalele se macină fin cu râşniţa până se fac faină. se adăugă mierea şi cuişoarele şi se amestecă bine …

Bomboane raw cu marţipan şi cuişoare Read More »